La sophrologie pour se préparer en douceur

Devenir actrice à part entière de sa grossesse et de son accouchement, c’est le rêve de toutes les futures mamans. La sophrologie, alliant des techniques de respiration et de concentration mentale, est un bon moyen d’y parvenir. A commencer dès le quatrième mois.



from Enfant.com - Tout sur la conception, la grossesse, l'accouchement, bébé, enfant... http://ift.tt/1v8ji5A