Mon enfant est malade pendant les vacances à l’étranger, que faire ?

Les vacances en famille avaient bien commencé…jusqu’à ce que votre petit dernier tombe malade. Et là, c’est la panique ! Impossible de diminuer la fièvre, et votre pédiatre n’est pas à côté. Voici les conseils du Dr Arnault Pfersdorff, pédiatre.

Vous voilà enfin en vacances ! Vous avez évidemment choisi votre destination avec sagesse, en fonction de l’âge de votre enfant, et en tenant compte de ses éventuelles pathologies (asthme, fragilité cutanée, allergie, otites, etc.). Vous avez pensé à tout le nécessaire, suite aux conseils de votre pédiatre.

Il est important de vous renseigner avant votre départ en vacances, et ce, afin de prendre les précautions nécessaires selon chaque destination, particulièrement si vous emmenez des enfants en bas âges. Pensez à la petite trousse de pharmacie, à avoir toujours à portée de main.

Le Docteur Arnault Pfersdorff est créateur de pediatre-online, une plateforme de téléconseil payante où des pédiatres répondent à vos questions.

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1/7 Les coups de soleil

Prévention d’abord

Si le soleil fait partie des plaisirs de l’été, il peut aussi être néfaste pour la peau et les yeux en cas de surexposition. Il est donc essentiel, de bien protéger vos enfants du soleil. En altitude il est plus sévère qu’au niveau de la mer. En bord de mer, prenez garde à la réverbération sur l’eau, qui double les effets des rayons. Selon la durée d’exposition, et l’heure de la journée (évitez la tranche 11h-16h), les dégâts peuvent être plus ou moins importants.

Que faire en cas de coup de soleil chez l’enfant ?

Coup de soleil simple : en général, les zones les plus touchées vont être les épaules, le dos, le visage. En cas d’érythème solaire classique (rougeur, congestion de la peau, cloques si le stade est plus avancé, démangeaisons), voici comment gérer :

• Hydratez la peau de votre enfant avec de l’eau douce à la douchette ou un bain (mais à éviter s’il a de la fièvre ou des frissons).
• Faites le boire.
• Vérifiez sa température, découvrez-le, et installez-le dans une zone calme, à l’ombre.
• Rafraîchissez-le avec des lamelles de pomme de terre, concombre, ou encore du thé vert si vous en avez à portée de main.
• Utilisez de l’huile essentielle de lavande pour les enfants de plus de 3 ans, puis massez.
• Appliquez une crème apaisante de type Biafine émulsion, 3 à 4 fois par jour, après avoir bien nettoyé la zone. Si la lésion montre des cloques, appliquez une couche plus épaisse, et recouvrez avec une compresse humidifiée. Faites tenir avec une bande avant de consulter un médecin.
• Si vous avez été prévoyant, appliquez plutôt une crème contenant de l’hydrocortisone ou tout autre type de corticoïde d’activité faible, en fine couche. Cela apaisera nettement mieux. Ne pas dépasser 3 jours sans avis médical.
• Homéopathie : 3 granules de Belladonna 9 CH trois fois par jour.

Coup de soleil avec autres signes cliniques : si les vomissements, la fièvre, ou une modification de son comportement (délire, sommeil perturbé) surviennent, il est possible qu’une insolation se soit ajoutée aux coups de soleil. Faites-le examiner ou demandez un avis par visiophonie auprès d’un médecin.

Astuces

• Trouvez des zones d’ombre dès que possible.
• Mettez votre enfant dans un lieu apaisé, et frais (retour dans la chambre, sieste…).
• Prévoyez des vêtements anti-UV pour la suite du séjour.

2/7 La fièvre à l’étranger

3/7 Les insectes, méduses, serpents, chiens errants

4/7 Les petites plaies et autres bosses

5/7 Mon enfant boit la tasse dans l’eau, sans arrêt cardio-respiratoire

6/7 Les diarrhées

7/7 Quels numéros appeler en cas de problème médical

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Les 4 livres écrits par le Docteur Arnault Pfersdorff, fondateur de pediatre-online, édités chez Hachette-Famille

• « Manuel Bébé Premier mode d’emploi » Hachette Famille 286 pages 16,95€ Disponible ICI
• « Mon enfant ne dort pas- 7 solutions » Hachette Famille 64 pages 5,95€ Disponible ICI
• « Mon enfant ne mange pas- 7 solutions » Hachette Famille 64 pages 5,95€ Disponible ICI
• « Mon enfant n’est pas propre – 7 solutions » Hachette Famille 65 pages 5,95€ Disponible ICI

C’est désormais 4 livres du Dr Pfersdorff pédiatre, qui sont édités chez Hachette et distribués dans toutes les librairies de France, mais aussi Belgique, Luxembourg, Suisse, Canada. Ils s’adressent aux parents. Egalement sur Amazon, Fnac, BNF, etc.

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